Wie man Akne mit einfachen Schritten behandelt

Wenn Sie Akne haben, ist es schwer, sich mit Ihrem Aussehen wohl zu fühlen. Sie fühlen sich peinlich berührt, fast so, als ob Sie nicht Ihr Bestes geben würden. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, an Ihrer Akne zu arbeiten, so dass Sie sich gut fühlen und gut aussehen können. Dieser Artikel enthält nur einige der besten Möglichkeiten, um Ihre Akne zu bekämpfen.

Extreme Temperaturen können auch Akne verursachen. An besonders heißen Tagen schwitzen Sie vielleicht mehr als sonst. Wenn Sie schwitzen, können Ihre Poren verstopft werden. Stehender Schweiß kann Akne verursachen. Wenn das Wetter kalt ist, kann dies zu trockener Haut führen. Beide Zustände sind schlecht für Ihre Haut.

Wenn Sie versuchen, Akneausbrüche zu reduzieren, sollten Sie berücksichtigen, unter wie viel Stress Sie stehen. Es hat sich gezeigt, dass Stress Ihren Cortisolspiegel erhöht, und zu viel Cortisol verstopft die Poren und führt zu Ausbrüchen. Wenn Sie nicht viel an Ihrem Stresslevel ändern können, nehmen Sie sich zumindest jeden Tag Zeit für eine Meditation oder ein warmes Bad, um zur Ruhe zu kommen.

Vermeiden Sie es, ständig Make-up zu tragen, wenn Sie unter Akne leiden. Sie müssen Ihre Poren so klar wie möglich halten. Wenn sie durch Make-up verstopft werden, trägt das nur zur Bildung von mehr Mitessern und Pickeln bei. Tragen Sie ein Make-up auf Wasserbasis, wenn Sie ausgehen, aber an Tagen, an denen Sie nicht müssen, gönnen Sie Ihrer Haut eine Pause.

Ein großartiges Hausmittel zur Beseitigung von Akne ist Apfelessig

Er riecht vielleicht nicht so gut, aber wenn Sie nur einen Lappen auf einen Wattebausch geben und damit die Problemstellen einreiben, werden Sie morgens nach dem Aufwachen ein klareres Gesicht haben.

Wenn Sie nicht verstehen, woher Ihre Akne kommt, lassen Sie sich auf Allergien untersuchen. Akne ist eine natürliche Erscheinung, aber bei manchen Menschen kann sie durch bestimmte Chemikalien verursacht werden. Zum Beispiel kann eine Waschseife oder ein Reinigungsprodukt Ihre Haut zum Ausbruch bringen. Wenn dies der Fall ist, probieren Sie andere Marken aus.

Wenn Sie leicht Akne bekommen, verhindern Sie, dass sich die Aknebakterien ausbreiten. Das bedeutet, dass Sie Ihre Kleidung und Kopfkissenbezüge regelmäßig waschen, aber auch den Kontakt mit Menschen vermeiden, die ebenfalls Akne haben. Teilen Sie mit niemandem ein Handtuch, und wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der Akne hat, stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht oft waschen und ihnen helfen, ihre Akne loszuwerden.

Wenn Ihr Aknewaschmittel bei Ihnen nicht wirkt, überprüfen Sie den Wirkstoff und probieren Sie beim nächsten Einkauf eine andere Sorte. Es ist möglich, eine Toleranz gegenüber Benzoylperoxid oder Salicylsäure, den beiden häufigsten Anti-Akne-Wirkstoffen, aufzubauen. Wenn Sie Ihre Waffe wechseln, könnten Ihre Pickel die Flucht ergreifen!

Um Ihnen zu helfen, Akne zu beseitigen, sollten Sie auf die Art der Gesichtsreinigung achten, die Sie verwenden. Viele Produkte, die behaupten, Akne loszuwerden, können sie in Wirklichkeit verschlimmern, weil sie die Haut zu sehr austrocknen, was zu weiteren Ausbrüchen führt. Suchen Sie nach einem Gesichtswasser wie Cetaphil, das kein überschüssiges Öl von Ihrer Haut entfernt.

Wenn Sie an Ihrer Akne arbeiten, können Sie sich wie ein ganz neuer Mensch fühlen. Benutzen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Gesicht und Ihr Körper frei bleiben, so dass Sie weitermachen können und sich nicht mehr darum sorgen müssen, wie Sie aussehen. Wenn Sie Ihre Haut von Akne befreien, werden Sie ein neues Leben beginnen.